Så slipper I for at finde på aftensmad

Problemet

Hvad skal vi have at spise i denne uge? Det er en lille beslutning, der bliver taget så mange gange, at den ender som en pligt. De fleste løser den dårligt: de samme seks retter på skift, en indkøbstur hvor der mangler én ingrediens, og grøntsager der rådner bagerst i køleskabet.

De madplanlæggere, der findes, giver dig typisk en opskriftsdatabase og lader dig selv om at lægge planen. Men planlægningen er den svære del — og den del, ingen har lyst til at sidde med søndag aften.

Det jeg byggede

Madplanen laver en hel uges aftensmad på ét klik. Er der en ret, man ikke gider, bliver den byttet med et enkelt klik i stedet for at sende brugeren tilbage til en tom plan.

Hver ret har sit indhold af protein, kulhydrat, fedt og fibre med, så de daglige mål bliver fulgt som en sidegevinst ved at spise — ikke som endnu en app, der skal vedligeholdes. Vægten logges ugentligt og vises som en kurve, med en blid søndagspåmindelse, der holder én til ilden.

Den færdige uge bliver samlet til én indkøbsliste, grupperet efter varegrupper, så den kan gås igennem i den rækkefølge, butikken er indrettet. Opskrifter kan gennemses, oprettes og importeres, hver med ingredienser, tilberedningstid og næringsindhold.

Der er bevidst en cheat meal-plads i hver uge. En plan, folk opgiver efter ni dage, er ingenting værd, så produktet bygger undtagelsen ind i stedet for at behandle den som et nederlag.

Hvor det står i dag

Madplanen er live på madplanen.net. Jeg har stiftet den sammen med Lucas, og jeg skriver og vedligeholder koden.

Den kører på Blazor Server, som holder hele den interaktive planlægning i C# i stedet for at dele logikken op i en separat frontend — en fornuftig handel i et lille team, hvor hvert kontekstskift koster rigtig tid.